Урок 19. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека






 

 

Цель урока. 

 Показать учащимся пагубность для здоровья курения и употребления алкоголя, опасность привыкания к ку­рению и употреблению алкоголя.

 

Сформировать у них убежде­ние, что курение и употребление алкоголя — это не привычка, а болезненное пристрастие, фактически неизлечимое.

 

Изучаемые вопросы


1.     Вредные привычки, общие понятия.

 

2.     Курение и его последствия для здоровья.

 

3.     Влияние алкоголя на здоровье человека.

 

Изложение учебного материала


1. Обратить внимание учащихся на то, что человек — вели­кое чудо природы. Эволюция обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надежности, которые обусловлены избыточностью элементов всех его систем, их взаимодополняемостью,   взаимодействием,   способностью   к адаптации и компенсации.

 

Природа создала человека для долгой и счастливой жизни. Однако ряд привычек, которые человек приобретает еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в те­чение всей жизни, серьезно вредят его здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможно­стей человека, преждевременному старению и приобретению устойчивых заболеваний. К таким привычкам прежде всего от­носят курение и употребление алкоголя.

 

2.  Обратить внимание на влияние, которое оказывает курение на здоровье подростка.

Активным началом табачного дыма является никотин, ко­торый практически мгновенно попадает в кровь через легкие.

 

Основное действие на организм человека при курении ока­зывает никотин. Его смертельная доза для человека составляет I мг на 1 кг массы тела, т. е. около 70 мг для подростка. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки си­гарет. Согласно данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болез­ней, связанных с курением, умирает 2,5 млн человек.

Необходимо также отметить, что вдыхание задымленного табачного воздуха (так называемое пассивное курение) вызыва­ет те же болезни, которыми страдают курильщики.

 

3.  Показать пагубность алкоголя на здоровье человека в любых дозах.

 

Алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом. Он действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их. Доза 7—8 г чистого спирта на 1 кг веса тела явля­ется смертельной для человека. По данным ВОЗ, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн человеческих жизней.

 

Вывод: профилактика курения и употребления спиртных напитков одна — не начинать пробовать. Научиться говорить твердое «Нет!» любому, кто предложит попробовать закурить или выпить спиртное. Жизнь дороже!

 

Контрольные вопросы


1.     Какое влияние на здоровье человека оказывает пристрастие к курению?

 

2.     Почему начать курить легко, а бросить трудно?

 

3.     Какое влияние на здоровье оказывает пристрастие к ал­коголю?

 

Домашнее задание


1.     Изучите § 6.4 учебника.

Ответьте на вопрос: может ли быть польза от употребле­ния спиртных напитков? Ответ запишите в дневник безопасности

 



Создан 30 дек 2015



 


   Широке визнання в українській літературі Глібов здобув як байкар.             .  Усього він написав понад сотню творів цього жанру.


   Перша збірка «Байки Леоніда Глібова», що містила 36 творів,

   вийшла у Києві.


   Жива багата мова, легкість діалогів, дотепність байок зробили їх                    популярними у школі та приносили радощі дітям.

андерсен

.





    © 2015  Байки Глібова.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика